élsportoló gyermeket nevelni nem egyszerű feladat
Az élsport hatása a családok és a gyermek életére, lelkére. Milyen felnőtt lesz az a gyermek, aki versenyszerűen sportolt? Belső motiváció, győztes mentalitás, majd kiégés. Hogyan kapcsolódik egy versenyző gyermek az edzőhöz, a sporthoz, mi ad nekik motivációt?
Az alábbi írást egy találkozó inspirálta, amit barátnőimmel egy cukrászdában töltöttünk el.
A közös bennünk, hogy lányaink gyerekként együtt sportoltak, versenyeztek, élsportolók voltak. Az életünk akkoriban szó szerint a sport körül forgott. Miközben lányaink edzettek és versenyeztek, mi szülőkként több száz, vagy ezer órát várakoztunk tornatermek előtt, vagy ücsörögtünk sportcsarnokok lelátóján, ettük a szokásos büfé szendvicset, izgultunk, és sokat beszélgettünk egymással. Szinte együtt éltünk, rengeteg közös élményünk van, sokat utaztunk, vittük-hoztuk a lányokat, segítettük egymásnak.
A szülők felelőssége?
Most újra találkoztunk, hogy megbeszéljük mi történt a sport befejezése óta, mi lett a kislányainkkal, akik immár 18-25 évesek, és elkezdték az önálló életüket. A kis tündérkékből csodás hölgyek lettek. Kis gyerek, kis gond, nagy gyerek, nagy gond, szól a közhelyes mondás, de a tegnapi találkozón elhangzottak alapján, ez akár igaz is lehet.
Még pár szót röviden a kislányok életéről; alapvetően védett, ám kemény gyermekkort éltek át, hiszen naponta edzettek, és emellett jól tanultak. Az élsport sajátos életforma, mind a gyereknek, mind a szülőknek. Pontos időrend, versenynaptárhoz igazított szabadságok, különleges étkezési szokások. Tegnap például elhangzott, hogy mindig többes számban beszélünk a tornával töltött időszakról, azaz mi mikor kezdtük, és mi mikor hagytuk abba a sportot.
A lányok felnőtt élete
Szóval a lányok felnőttek, egyetemre járnak, vagy már dolgoznak, és élik saját életüket. Akinek szerencséje volt annak a lánya 16-20 év között átesett a kamaszkoron, akinek nem, azoknál 21 felett jelentkezett a lázadó időszak. Mert erről nem beszélnek az élsport kapcsán, hogy tudniillik akik versenyszerűen sportolnak azoknál az életkori sajátosságok kitolódnak.
A kislányaink viharos átalakulását beszéltük meg, hogy mi történt az élsport befejezése után. A sok történetben egy közös volt, hogy az inga mindenkinél nagyon kilengett. A visszafogott lovacskák kiszabadultak, szinte az őrület határán, teljes ámokfutással rohantak a lányok a szabad életbe. Ez természetes, már tudjuk, bár aligha készítik fel az edzők a szülőket a várható lelki változásokra. Igazából semmire nem készítik fel a szülőket, ők arra vannak, hogy hozzák-vigyék a gyereket az edzésre. Persze nem kötelező, de a gyerek minél többször áll a dobogó tetején, annál jobban fog ragaszkodni az edzésekhez. Arról meg a versenyszervezők gondoskodnak, hogy mindenki nyerjen érmet. Ez egy külön blog cikk témája is lehetne, miért jó, ha mindenki első?
Na, de vissza a lányokhoz, szerencsére az inga vissza is lengett, és a lányok élete rendeződni látszik. De érdekes néhány szóban összegezni a tapasztalatokat.
Fotó: Pálhegyi Dániel
Belső motiváció, versengő alkat, vagy megfelelési kényszer?
Győztes gondolkodás, belső motiváció vagy megfelelési kényszer?
Ezek a kislányok azért is voltak kiváló sportolók, mert legtöbbjük hatalmas szorgalommal – gyakran megfelelési kényszerrel (?), versengő alkattal, győztes mentalitással – viszonyult a sport és a tanulás felé. Az ilyen gyerek minden edző álma, hiszen nem kell hajtani, magától is dolgozik, akár dupla annyit edz, mint elvárnak tőle. Így őket választják ki a magasabb szintű edzésmunkára, mert a tehetség és a testi adottság mellé kell a szorgalom is, a mentális alkalmasság, és ehhez pedig nagyon jól jön a megfelelési kényszer? Mivel a lányok 4-6 éves kor között kezdték a sportot, így a megfelelés megoszlik a szülő és az edző között (és még ott a pedagógus is). Óriási felelősség hárul így az edzőre, mert fel kell tudnia ismerni a szorgalomként mutatkozó megfelelési vágyat, és nem szabad túlfeszíteni a keretet, hiszen ezeknek a gyerekeknek is véges az energiájuk. Ha az edző erre képzetlen, mert csak úgymond kiváló sportolóból lett edző, nincs edzői végzettsége, nagy károkat okozhat a kicsit lelkében, mely egész életükre kihatással lehet.
Külső és belső önbecsülés
Miért alacsony a lányok önbecsülése?
Arról is beszélgettünk, miért nincs önbecsülése a lányoknak, hiszen szépek, csinosak, okosak. Talán a gyermekkori versenyek adta sikerélmény, mint a külső önbecsülést töltő forrás megszakadása lehet az egyik ok, ugyanis megszokták, hogy tapsolnak nekik, hogy ünnepelt versenyzők. Ez az élmény a való életükben megszűnt, fiatal felnőtt nőként átlagos életet élnek. Kiderült, hogy a belső önbecsülésük gyakran alacsony, mert a kívülről jött impulzusok táplálták a külső önbecsülésüket éveken át, ami akkor elég volt, ám ez most hiányzik.
A csillogás és siker nem töltötte a belső önbecsülés poharát, hiszen azt kívülről nem is lehet táplálni, így a külső önbecsülésük most éhezik. Meg kell tanulniuk a belső önbecsülés építését, az elmaradt taps belső pótlását. A lányoknak így most az a feladatuk, hogy a belső önbecsülésüket erősítsék, hogy megtanuljanak élni kívülről jövő megerősítések nélkül. A cikk alanyai, a lányok Z generáció tagjai. Óvtuk őket a széltől, a Naptól, megkaptak minden tőlünk telhetőt. Drága dresszek, sport eszközök, utazások a versenyekre. Most elengedtük a kezüket, kikerültek a munka világába, amit nehezen élnek meg, haragszanak, dühösek, hogy a védőhálót kihúztuk alóluk.
Szóval a lányaink még szokják a felnőttek világát. Sikeresek munkájukban, szépek, bájosak, precízek, pontosak és maximalisták, a párkapcsolatok alakulgatnak, az inga még lengedez, ki fog ez alakulni 🙂
Egy biztos, most is a mi tündérkéink. 🙂
Fotó: Pálhegyi Dániel
Szeretetnyelv, és az edzői minta
Megtanulták a lányok, hogy az edző személye, a hozzá való kötődés formájának elsajátítása létfontosságú, így az edző szeretetnyelve, reakciói komoly nyomot hagytak a lányok lelkében. Ha az edző kiabált, megalázott, leszidott, és büntetett, majd siker esetén ölelgetett, és ünnepelt, olyan üzenetet közvetített a gyerekek felé, hogy a szeretet lehet büntető és egyben oltalmazó is. Illetve ezt a fajta szeretetet akár 10 percenként változtathatjuk, azaz a felnőtt, akitől abban a pillanatban az életük függött kiszámíthatatlan és félelmetes volt számukra. Ezt a mintát, ha otthon nem is látta a gyermek, elsajátította, és párkapcsolataiban később el fogja viselni, sőt igényelni fogja az ilyen természetű férfiakat.
Úgy érzed, ezzel van dolgod? Az edző stílusa bántalmazó, büntető? A következő blog cikkben erről lesz szó!
Foglalj egy időpontot ingyenes előzetes beszélgetésre, meglátjuk, hogy hogyan tudok neked vagy a gyermekednek segíteni!